职场新人怎么和上司说不？

职场新人怎么和上司说不？每到夏天，就会有一大批的90职场新人报到，他们做为美业职场的主力军，其个性张扬自主，但毕竟是美业职场新人，对于一些相关的美业职场新人生存法则还是比较模糊的。别急，美业老员工教你90职场新人如何和上司Say No：

美业职场新人生存法则里都有关于管理上司、适应加班和公司文化的条例，我在毕业之前也看了很多这样的攻略。好学生好孩子的我，一直觉得过来人说的都是正确的对的，所以很听话。

当时的我曾经进过在一家美容企业，周休一天，短途出差，最重要的是，上司强硬，不照顾下属的尊严，各种公开批评以及猜忌攻击。当时只懂得一味的承受，从没思考过反抗、争取改变，直到做了两个多月情绪崩溃才申请离职。离职之前也没和上司沟通过自己的感受。临走前，上司问，是不是她把我骂走的。我还是不敢说真话。

现在看来，当时的上司实际上已经意识到自己管理的失误，并且存在沟通缺陷。当时的我也不够勇敢，不懂得技巧性反馈自身的感受，让上司收敛或者改变方式方法。

美业职场新人生存法则里，关于上司的管理，以及适应文化，都是没谈及到个人角度，它只是从职场的角度出发，并不符合人的心理健康的法则。

这就是美业职场的问题所在：是否足够关注自身健康，理解和感受到自身对于健康的需求是正常的，并且勇于去寻找健康快乐的公司、岗位、上司，而并不是教育90职场新人扭曲自己的心理接受并不正确科学的管理方式和企业氛围。

实际上，对于90职场新人来说，他们需要学习的第一课，应该是：拒绝接受扭曲自己的心理，接受并不科学的.管理方式和企业氛围。

在中国传统文化里，他人的需求应该优先满足在自身需求之前。例如不分任何情况就教育孩子“让梨”。传统文化很排斥满足自己，甚至将很多普通的满足自己的情况冠以罪名为“自私”。例如为了自己的理想离开父母，就可能被说是“不孝”“自私”。

在这样的文化氛围里，美业职场新人生存法则首先教育90职场新人去适应就一点都不奇怪了。

然而没有人愿意为自己、曾经的90职场新人说句话：错误的管理方式风格不应该去屈从，而是争取表述自己的感受，争取获得应有的对待，甚至争取主动离开。90职场新人就应该勇敢对不好的公司和Say No。

不要害怕会有报复、不好的结果。其实人有同理心，在我正确表述了自己的感受并且要求上司改变的时候，他是能够理解我的需求的，并且会愿意改变自己的方式——后面这一点并不是每个人都能做到，但前面那一点是全部人都能够做到的，只要我表述的清晰明确态度坚定。

为了更好的氛围，我们应该勇于表达自己的需求，达成有效的双向沟通。上司只是职位比我们高的普通人，和我们一样是公司的美容企业，在个人的角度看，他们并没有高我们一筹，所以，请勇敢的表述自己的需要，例如我需要您发出明确的指示，我需要您给出资源，我需要您划出我的职责范围，我需要您给我更多的决策自由，我需要……

在沟通之前，我们可能无法理解上司决策的原因。但沟通之后，上司一定可以理解到我们的需要，并且给出反馈。

勇于Say No，勇于表述自己的需要，那么我们可以得到更好的沟通。这对于公司运行和个人沟通能力都有好处，何乐而不为呢?